簡単にリバウンド無しで痩せられたおかゆダイエット娘と一緒に再び挑戦しましたその時の模様をYouTubeで紹介しています良かったらみてくださいねおかゆの作り方も紹介しています↓↓↓-8kg痩せた【ダイエット企画1】絶対痩せる！から一緒にやろう!!おかゆダイエ…

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ジップロックで作る漬物シリーズをYouTubeではじめました第一回目はきゅうりのぬか漬けですぬか床からのスタートですYouTubeで公開してますので良かったらチラッと覗いてみてください↓↓こちらから簡単ジップロックでお漬物【ぬか漬け】https://youtu.be/hlz5…