時短で簡単な中学生・高校生の美味しいお弁当&生活の知恵

男子と女子の弁当のおかず・・・毎日手抜きの弁当はこれでもましな方と娘に言われてますww






下の↓検索枠で
食材で検索すると
それを使った料理が
出てくるよ





女子高生のお弁当・・イカリングフライ





DSC_0699.JPG

 

お弁当のおかず

 

切り干し大根の煮物

 

キャベツと卵の炒め物

こしょう・しお・味の素

 

ほうれん草のおひたし

 

イカリングフライ

食べやすいように4等分

 

ピーマンと豚肉炒め

焼肉のたれで味付け

 

息子には肉メインでたくさん

入れて・・・

 

女子高生はおかずの種類

たくさん入れてとか言うから

大変~